senior z pasją azs

Senior z pasją AZS to program mający na celu aktywizację osób w wieku 55+ poprzez organizację bezpłatnych, cyklicznych zajęć sportowych. Aby uczestniczyć w programie należy wpisać się na listę obecności bezpośrednio przed zajęciami. (wyjątek stanowią zajęcia Nordic Walking i pływania).

Wszystkie sekcje prowadzone są przez wykwalifikowaną kadrę instruktorską, a sam program zajęć dostosowany jest do wieku i możliwości uczestników.

Aby uczestniczyć w zajęciach trzeba posiadać aktualną legitymacje AZS Politechniki Opolskiej !

Szczegóły odnośnie legitymacji: www.azsopole.pl/legitymacja-azs

 

Dokładny harmonogram oraz miejsca odbywania się zajęć znajdą państwo poniżej.

 

 

Aby uczestniczyć w zajęciach pływania wystarczy okazać aktualną legitymację AZS przy kasie.

Miejsca odbywania się zajęć:

Toyota Park (Opole, ul. Oleska 70): Gimnastyka dla seniora, Zdrowy Kręgosłup, Joga(wtorek i piątek), Aktywny Senior, Zumba, Tai-Chi, Pilates.
Park 800-lecia (Wyspa Bolko): Nordic Walking – prawidłowe chodzenie z kijami – obowiązują zapisy
Pływalnia Wodna Nuta (Opole, ul. Prószkowska 96): Pływanie – obowiązują zapisy
Studenckie Centrum Kultury Uniwersytetu Opolskiego (ul. Katowicka 95): Joga (środa)
Wydział Wychowania Fizycznego i Fizjoterapii Politechniki Opolskiej (Prószkowska 76/9): Szachy